Seperti kecanduan pada umumnya, ada masalah fisik yang mengendalikan kecanduan Anda terhadap gula. Perawatan sederhana dapat menghilangkan ketergantungan Anda akan gula dan membuat Anda merasa jauh lebih baik! Apakah Anda sering merasakan momen “makan aku SEKARANG atau aku akan membunuhmu”? Hal ini mencerminkan kelelahan dari kelenjar adrenal Anda yang menimbulkan stres. Daripada minum soda, yang sama artinya dengan mengkonsumsi ¾ sendok makan gula per ons, dan bisa membawa Anda memiliki kandungan gula yang tinggi, gantilah dengan 1-2 tic tacs atau ½-1 paket gula, letakkan di bawah lidah Anda. Kemudian makanlah cemilan yang mengandung protein tinggi seperti telur, daging, ikan, keju dan kacang-kacangan. Gula dalam dua tic tacs cukup untuk memuaskan ketergantungan Anda terhadap gula tanpa membahayakan diri Anda sendiri.
Selengkapnya: http://www.jawaban.com/index.php/health/detail/id/65/news/100806152349/limit/0/Bebas-Dari-Kecanduan-Gula.html
No comments:
Post a Comment